healthy-and-very-effective-weight-loss-tips.jpg

Genstart din sunde livsstil hos Kom og Træn

Som medlem hos Kom og Træn kan du gratis hoppe ombord på vores 12-ugers online vægttabsforløb

Opstart 11/1-21

Vi vil gerne have så mange som muligt med i denne genstart, vi skal ha medlemmer godt i gang igen og vi skal tilbage til den form vi havde før Danmark blev lukket ned.

 

Vi vil motivere dig til at komme i gang med en sundere livsstil, hvor vi kigger på vaner, motivation, kost og bevægelse.

 

  • Lukket facebookgruppe
  • ugentlig indrapportering af vægttab (valgfrit)
  • Challenges
  • Små kostvejledningsvideoer
  • Hjemmetræningsprogrammer
  • Motiver hinanden
  • Motivationsvideoer

Skal du med???

Så skal du have et lille spark bagi, udfordringer, tips, mere fokus på sundhed, så tilmeld dig vores Kom og Træn 12-ugers online vægttabsforløb Facebook gruppe.

Personlig træner og kostvejleder Michael Rixen og daglig leder hos Kom og Træn Bo Mau Petersen vil være dem som står for forløbet.

Er du ikke medlem hos Kom og Træn endnu, så kan du købe adgang til forløbet for 295 kr. og få fuld adgang. Medlemmer hos Kom og Træn anmoder bare om at komme med i gruppen, så bliver I "lukket ind".

Køb adgang til forløbet herunder og modtag så en invitation til Facebookgruppen, vi begynder at lægge indhold på mandag 11/1-21.

Bedste hilsner Michael og Bo

KOM OG TRÆN en del af Give GIF

KØB ADGANG VIA TILMELD-KNAPPEN NEDENFOR