bootcampstramop.png

Så kommer Kom og Træn med endnu et bootcamp forløb. Der vil blive taget godt hånd om jer og I vil blive udfordret.

Personlig træner Michael Rixen, vil hjælpe til med at I får god vejledning, træning og resultater!

Der vil være masser af forbrændig, men også styrkelse af hele kroppen. Træningerne vil variere en del fra gang til gang, så kroppen hele tiden skal forholde sig til andre bevægelse og forskelle i intensitet. 

Men kan selvfølgelig ikke lave mirakler på 8 uger, men man kan godt lave resultater og skabe grobund for en livsstilsændring!

Bedste hilsner

Michael Rixen

  • Tirsdag lukket træning kl 17.15-18.10
  • Torsdag lukket træning kl 17.30-18.25
  • Fedt% måling i uge 1 og uge 9
  • Styrketest i uge 1 og uge 9
  • 1 time med kostvejleder
  • Lukket facebookgruppe ti info
  • 12 pladser
  • Træninger foregår i SFO-laden
Pris
Pris samlet for de 8 uger 999 kr